Kategori Pengembangan pribadi

Bagaimana mengatasi rasa takut akan kematian
Pengembangan pribadi

Bagaimana mengatasi rasa takut akan kematian

Satu-satunya cara untuk mengatasi ketakutan Anda akan kematian adalah dengan mengubah cara Anda melihatnya, Mereka mengajarkan kepada kita bahwa kematian adalah sesuatu yang terpisah dari kehidupan, tetapi itu tidak benar. Kematian ada di sini, bersama kita. Dan menerima itulah yang akan memungkinkan Anda untuk membebaskan diri Anda dari rasa takut yang Anda miliki. Jika kita tidak belajar menghadapi ketakutan kita dan menaklukkannya, ketakutan itu akan selalu berkibar di kepala kita, muncul di saat yang paling tidak kita duga.

Baca Lebih Lanjut
Pengembangan pribadi

Bagaimana mengatasi godaan

Bagaimana mengatasi godaan (dan muncul sebagai pemenang darinya) Sebotol anggur yang sangat mahal, brownies yang Anda lihat di jendela setiap pagi, pria di kantor di seberang jalan dengan kacamata kecilnya yang seksi. Orang terus-menerus dihadapkan pada godaan yang membuat kita ragu apakah akan melakukan hal-hal tertentu atau tidak, tetapi apakah godaan itu?
Baca Lebih Lanjut
Pengembangan pribadi

Cara bersikap asertif dalam 7 langkah

Ketegasan adalah keterampilan sosial yang hanya dibicarakan sedikit orang. Ini terkait dengan keterampilan lain seperti Empati atau Kecerdasan Emosional, dan diperlukan jika Anda ingin mempertahankan hubungan yang sukses dan sehat dengan semua orang dalam hidup Anda. Anda berada di restoran dan pelayan menyajikan gelas kotor untuk Anda, apa yang Anda lakukan?
Baca Lebih Lanjut
Pengembangan pribadi

Depresi dan Distimia, dua wajah kesedihan

Gejala Depresi dan Distimia WHO memastikan bahwa pada tahun 2020 Depresi akan menjadi penyebab utama kecacatan dan kematian di dunia, dan saat ini lebih dari satu juta orang meninggal akibat penyakit ini. Kesedihan Depresi ditandai dengan kesedihan, tidak ingin keluar atau melakukan apa pun, memiliki harga diri yang rendah dan perasaan rendah diri.
Baca Lebih Lanjut
Pengembangan pribadi

Bagaimana mengatasi kecemburuan

4 Pertanyaan yang akan membuat Anda mengatasi rasa cemburu Kecemburuan adalah salah satu penyebab utama masalah hubungan dan perceraian. Kecemburuan menyebabkan penyakit mental dan ketidakstabilan emosi. Kecemburuan teratasi. Gaya hidup saat ini menyebabkan Masalah kecemburuan adalah salah satu alasan utama mengapa pasangan pergi ke konsultasi psikologis.
Baca Lebih Lanjut
Pengembangan pribadi

Punya fobia

Definisi fobia Fobia adalah ketakutan yang intens dan permanen terhadap suatu objek, situasi atau aktivitas yang menyebabkan individu yang menderita fobia menjalani hidup yang terbatas. Ini juga menyebabkan kecemasan yang tidak proporsional terhadap situasi dan korban yang menderita menyadari bahwa ketakutan mereka tidak rasional dan berlebihan tetapi mereka tidak dapat mengendalikannya.
Baca Lebih Lanjut
Pengembangan pribadi

Cara memotivasi diri sendiri: motivasi diri

Apa motivasi Psikolog mendefinisikan motivasi sebagai kebutuhan yang mengaktifkan dan mengarahkan perilaku kita ke tujuan tertentu. Sasaran ini mencakup segala sesuatu yang mengaktifkan dan mengarahkan perilaku kita untuk mencapai tujuan tersebut, baik itu makan, bermain game sepak bola, mencapai tujuan yang telah kita tetapkan untuk suatu pekerjaan tertentu, dll. Foto oleh Jessica Lewis di Unsplash Bagaimana cara memotivasi diri sendiri?
Baca Lebih Lanjut
Pengembangan pribadi

18 pelajaran hidup yang akan mengubah Anda

1. Hidup adalah sekarang Jangan menunggu hal-hal yang mungkin tidak akan pernah datang. Sudah 2. Ketakutan adalah ilusi. Anda menciptakan ketakutan Anda. Sama seperti yang Anda buat, hancurkan.3. Anak-anak Anda bukan Anda Cintai mereka, dukung mereka, ajarkan mereka ... Tapi jangan mencoba untuk mengubah mereka. Biarkan mereka menjadi 4. Kegagalan diperlukan Tanpanya Anda tidak dapat belajar. Terima dan lanjutkan.
Baca Lebih Lanjut
Pengembangan pribadi

Bagaimana mengatasi rasa takut akan kematian

Satu-satunya cara untuk mengatasi ketakutan Anda akan kematian adalah dengan mengubah cara Anda melihatnya, Mereka mengajarkan kepada kita bahwa kematian adalah sesuatu yang terpisah dari kehidupan, tetapi itu tidak benar. Kematian ada di sini, bersama kita. Dan menerima itulah yang akan memungkinkan Anda untuk membebaskan diri Anda dari rasa takut yang Anda miliki. Jika kita tidak belajar menghadapi ketakutan kita dan menaklukkannya, ketakutan itu akan selalu berkibar di kepala kita, muncul di saat yang paling tidak kita duga.
Baca Lebih Lanjut