+
Obat alami

8 Solusi Alami untuk Menghilangkan Penumpukan Kotoran Telinga

8 Solusi Alami untuk Menghilangkan Penumpukan Kotoran Telinga

Cerumen (atau lilin) ​​adalah zat alami yang dikeluarkan oleh kelenjar telinga kita, yang memiliki sifat pelindung, pelumas dan antibakteri. Terlepas dari sifat pelindungnya, penyumbatan atau penumpukan kotoran di saluran telinga dapat menyebabkan masalah seperti sakit telinga, sensasi tidak nyaman di telinga, gatal, gangguan pendengaran sementara ...

Akumulasi serumen di dalam liang telinga terjadi terutama karena 3 penyebab:

  • 1.- Penggunaan benda-benda seperti penyeka kapas, steker atau headphone, yang mereka lakukan adalah mendorong lilin lebih dalam, alih-alih melepaskannya,
  • 2.- Kemungkinan infeksi atau peradangan di telinga
  • 3.- Produksi lilin berlebih karena kekurangan omega-3, seng dan / atau magnesium.

Pengobatan alami berikut akan membantu Anda membersihkan dan menghilangkan penumpukan kotoran di saluran telinga:

1.- Air Garam

Air garam adalah solusi buatan sendiri yang paling sederhana karena mudah dan murah untuk disiapkan. Ini sangat ideal untuk melembutkan kotoran yang menumpuk di dalam telinga sehingga lebih mudah dikeluarkan.
Cara Penggunaan:
(1) Campur satu sendok kecil garam dalam segelas air sampai garam larut sepenuhnya.
(2) Celupkan bola kapas ke dalam larutan
(3) Miringkan kepala ke satu sisi, tekan kapas untuk menjatuhkan beberapa tetes larutan ke dalam telinga dan biarkan efeknya selama beberapa menit.
(4) Kemudian miringkan kepala ke sisi yang berlawanan agar larutan bisa keluar.
(5) Bersihkan bagian luar telinga dengan kain kasa atau kain untuk menghilangkan kotoran yang melunak.

2.- Hidrogen Peroksida

Hidrogen peroksida adalah obat yang sangat efektif untuk menghilangkan kotoran telinga yang menumpuk berkat sifat berbuih yang memungkinkannya mengeluarkan lilin dengan mudah.

Cara Penggunaan:
(1) Buat campuran hidrogen peroksida (3%) dan air dengan perbandingan yang sama.
(2) Isi pipet dengan larutan
(3) Miringkan kepala ke satu sisi, teteskan beberapa tetes larutan ke dalam telinga dan biarkan efeknya selama beberapa menit.
(4) Kemudian miringkan kepala ke sisi yang berlawanan agar larutan bisa keluar.
(5) Bersihkan bagian luar telinga dengan kain kasa atau kain untuk menghilangkan kotoran yang melunak.

3.- Minyak bayi

Baby oil bekerja sangat baik untuk melembutkan kotoran telinga dan membuatnya lebih mudah dikeluarkan.

Cara Penggunaan:
(1) Isi pipet dengan baby oil
(2) Miringkan kepala ke satu sisi, teteskan beberapa tetes baby oil ke telinga.
(3) Letakkan bola kapas di pintu masuk untuk mencegah minyak keluar dari dalam dan biarkan bekerja selama beberapa menit.
(4) Lepaskan kapas dan miringkan kepala ke sisi yang berlawanan sehingga larutan dapat mengalir keluar.
(5) Bersihkan bagian luar telinga dengan kain kasa atau kain untuk menghilangkan kotoran yang melunak.

4.- Air panas

Mencuci telinga dengan air panas juga akan membantu kita menghilangkan kotoran telinga yang berlebih. Kekuatan lembut air akan mengendurkan lilin sehingga lebih mudah dikeluarkan.

Cara Penggunaan:
(1) Isi jarum suntik plastik dengan air panas.
(2) Miringkan kepala ke satu sisi, teteskan sedikit air panas ke dalam telinga.
(3) Biarkan bekerja selama 1 menit dan miringkan kepala Anda ke sisi yang berlawanan sehingga solusinya bisa keluar.
(4) Bersihkan bagian luar telinga dengan kain kasa atau kain untuk menghilangkan kotoran yang melunak.

5.- Minyak zaitun

Cara lain yang mudah untuk menghilangkan kotoran telinga berlebih adalah dengan minyak zaitun. Minyak zaitun akan melembutkan lilin sehingga lebih mudah dikeluarkan, serta memiliki sifat antiseptik yang ideal untuk mengurangi risiko infeksi.

Cara Penggunaan:
(1) Panaskan sedikit minyak zaitun (panaskan sedikit).
(2) Dengan menggunakan pipet dan memiringkan kepala ke samping, teteskan 3-4 tetes minyak zaitun hangat ke telinga yang sakit.
(3) Biarkan bekerja selama 10 menit
(4) Miringkan kepala ke sisi lain dan gunakan penyeka kapas untuk membersihkan bagian luar telinga dan kotoran yang melunak.

6.- Minyak almond

Minyak almond berfungsi sebagai pelumas dan pelembut, sehingga memudahkan untuk mengeluarkan kotoran dari telinga.

Cara Penggunaan:
(1) Isi pipet dengan minyak almond
(2) Miringkan kepala ke satu sisi, teteskan beberapa tetes ke dalam telinga dan biarkan efeknya selama sekitar 10-15 menit.
(3) Kemudian miringkan kepala ke sisi yang berlawanan agar larutan bisa keluar
(4) Bersihkan bagian luar telinga dengan kain kasa atau kain untuk menghilangkan kotoran yang melunak.

7.- Bikarbonat

Soda kue sangat ideal untuk melembutkan dan melembutkan kotoran telinga yang mengeras, sehingga lebih mudah dikeluarkan.

Cara Penggunaan:
(1) Campur seperempat sendok teh soda kue dengan dua sendok teh air
(2) Miringkan kepala ke satu sisi dan dengan menggunakan pipet, teteskan beberapa tetes larutan ke area yang terkena.
(3) Biarkan selama 10 menit dan kemudian gunakan semprit plastik untuk menyemprotkan air panas dengan lembut ke telinga.
(4) Miringkan kepala ke sisi lain untuk mengalirkan sisa larutan yang berlebih selain lilin.
(5) Bersihkan bagian luar telinga dengan kain kasa atau kain untuk menghilangkan kotoran yang melunak.

8.- Omega-3

Salah satu penyebab paling umum dari produksi kotoran telinga yang berlebihan adalah kekurangan asam lemak Omega-3. Meningkatkan asupan makanan kaya omega-3 akan membantu mengatasi masalah penumpukan kotoran di telinga.

Kita bisa mengonsumsi Omega-3 dengan dua cara:
(1) Dalam bentuk suplemen nutrisi (tentunya kita perlu ke dokter untuk mengetahui dosis yang tepat untuk kita)
(2) Makan makanan yang kaya omega-3 seperti kenari, minyak ikan cod, alpukat, salmon, sarden, mackerel, tuna ...

Bacaan Terkait:

  • Otitis: Mengapa infeksi telinga ini begitu umum terjadi pada anak-anak?
  • Pengobatan rumahan melawan otitis dan sakit telinga
  • Mengapa Anda tidak pernah tahan dengan bersin?


Video: Cara Mengatasi Telinga Budek,Congekan,cottonTersumbat Kotoran (Januari 2021).