+
Obat alami

7 solusi alami memutihkan gigi

7 solusi alami memutihkan gigi

Perubahan warna gigi adalah bagian dari proses penuaan alami yang dialami semua makhluk hidup. Meskipun merupakan proses alami, sebagian besar penduduk mencoba melawan proses ini untuk terus merasa muda (hal yang sama terjadi pada uban dan kerutan).

Pengobatan alami untuk memutihkan gigi yang akan kita lihat di bawah ini sederhana, terjangkau dan tidak memerlukan kunjungan ke dokter gigi.

Berikut 7 solusi alami memutihkan gigi dengan cara yang sederhana dan alami (tanpa harus beranjak dari rumah):

1.- Makan dan kunyah stroberi

Stroberi mengandung enzim yang disebut asam malat (yang membantu memutihkan gigi), dan vitamin C. Zat dalam stroberi membantu menghilangkan kemungkinan noda, sedangkan vitamin C bertanggung jawab untuk menghilangkan plak. Untuk efek yang lebih besar, kita bisa menghancurkan beberapa buah strawberry dan menggunakan sikat gigi untuk menyikat dengan campuran tersebut 2 kali seminggu. Jika tidak ada sikat, kami selalu dapat mengunyahnya (tetapi pastikan untuk melakukannya dengan benar agar gigi dibersihkan dengan benar).

2.- Gunakan benang gigi

Faktanya adalah benang gigi tidak digunakan sebanyak sikat gigi. Terlepas dari kenyataan ini, ada banyak dokter gigi dan ahli kesehatan gigi yang menganggap flossing lebih penting daripada menyikat. Selain itu, benang gigi mencapai tempat munculnya noda paling banyak, sehingga gigi Anda terlihat jauh lebih putih.

3.- Soda kue dan lemon

Ini adalah salah satu solusi alami paling populer untuk memutihkan gigi. Reaksi kimia yang terjadi saat mencampurkan bikarbonat dengan jus jeruk lemon memiliki efek pemutihan. Secara terpisah, kedua bahan tersebut menghasilkan keajaiban, tetapi bersama-sama keduanya sangat efektif. Kami akan menggunakan sikat gigi untuk mengoleskan campuran tersebut seminggu sekali agar tidak merusak enamel.

4.- Makan sayur dan buah segar

Apel, wortel, dan seledri adalah makanan yang bagus untuk gigi kita. Sayuran dan buah-buahan yang renyah berfungsi seperti sikat gigi alami, jadi dengan mengunyah salah satu makanan ini, kita menghilangkan kelebihan makanan dan bakteri yang mungkin ada di mulut kita.

Makanan ini tidak hanya baik untuk gigi karena teksturnya (ideal sebagai sikat alami) tetapi juga karena mengandung asam yang ideal untuk menjaga gigi lebih putih dan menghilangkan noda.

5.- Obat kumur dengan minyak

Minyak kumur adalah obat alami India yang digunakan terutama untuk meningkatkan kesehatan mulut dan membersihkan tubuh. Untuk melakukannya dengan benar, kita hanya perlu mengambil satu sendok makan minyak murni dan organik (apapun jenisnya) dan mengaduknya selama 15-20 menit. Setelah dibilas, kita akan memuntahkan minyaknya dan membilas mulut kita dengan air. Kemudian kita akan minum 2-3 gelas air (dimurnikan jika memungkinkan).

6.- Makanan hidrogen peroksida

Menurut artikel yang diterbitkan di "Earthclinic," diet hidrogen peroksida sangat ideal untuk mencegah pertumbuhan bakteri, perkembangan infeksi, dan bau mulut (sering kali disebabkan oleh bakteri atau infeksi di mulut). Untuk mengaplikasikan obatnya, kita hanya perlu membilas mulut dengan sedikit makanan hidrogen peroksida selama beberapa detik dan kemudian mencampurnya.

7.- Gunakan sedotan atau sedotan

Minuman seperti kopi, teh, wine, dan minuman bersoda merusak enamel gigi kita. Oleh karena itu, saat meminum minuman ini, disarankan untuk menggunakan sedotan (atau sedotan) bila memungkinkan, karena dengan cara ini kita menghindari (atau mengurangi) kontak langsung minuman dengan gigi kita, membantu menjaga dan memperbaiki. kesehatan dan pemutihan Anda.


Video: 7 Cara Cepat Memutihkan Gigi Secara Alami (Januari 2021).